Allenamento funzionale

Il funzionale a BoxeLab non è crossfit generico: è un programma strutturato su circuiti, forza funzionale e mobilità, calibrato sul livello di ciascuno. Ideale per chi vuole migliorare la propria condizione atletica di base, sia come percorso principale sia come complemento ad altri sport. Lezioni a mezzogiorno, lunedì e mercoledì, con Matteo Stoico.